剛連 Wi-Fi 時，你是否常看到兩個幾乎一樣的網路名稱，結尾卻多了「 2.4G 」或「 5G 」？
許多人第一直覺會以為「5G 就是比較快、一定要選 5G」，但實際上，它和手機的 5G 行動網路完全不同，兩者各有優缺點，有時候連 2.4G 反而更穩定！
這篇文章帶你搞懂 2.4G / 5G 的差別、適合的使用場景，以及如何選擇最穩定的連線方式，讓你的網路不再靠運氣，選擇正確設定讓網路使用更順暢。
什麼是「 2.4G / 5G Wi-Fi 」？
簡單來說，2.4G / 5G Wi-Fi 是 Wi-Fi 的兩個不同頻段。
很多人以為 5G 是「手機的 5G 行動網路」，但其實 Wi-Fi 的 5G 是 5GHz（赫茲）頻段，不是手機 5G 網路。
2.4G 和 5G 是 Wi-Fi 的「兩種不同廣播電台頻率」。 你都能收聽同一個節目（上網），但：
- 2.4G 就像 頻率較低、覆蓋範圍較廣的電台，房間隔著幾道牆都收得到。
- 5G 則像 頻率較高、音質更清晰、但傳得比較近的電台，速度快，但離遠一點或被牆擋住就容易變弱。
簡單舉例理解 2.4G / 5G Wi-Fi 差異
用簡單的舉例方式，把 Wi-Fi 想像成「廣播電台」，那 2.4G 和 5G 就像無線電的 AM 與 FM 雙波段的關係
2.4G = AM 頻道
AM 訊號可以傳得很遠、穿牆力強，但音質比較普通、容易受到干擾。
2.4G Wi-Fi 也是一樣：覆蓋廣、穿透力強，但干擾多、速度較慢。
5G = FM 頻道
FM 音質更好、比較不會雜訊多，但是訊號傳得沒那麼遠。
5G Wi-Fi 就像 FM：速度快、品質好，但遇到牆壁就容易衰減，覆蓋範圍也比較小。
這樣的比喻能更清楚地理解：2.4G / 5G 同樣都是 Wi-Fi，只是使用不同的「頻道」來傳訊號，因此在速度、距離與穩定度上會不太一樣。
為什麼 2.4G 容易塞車？
因為很多家電使用 2.4G Wi-Fi連線，例如：
- 微波爐
- 藍牙耳機
- 遙控器
- 無線滑鼠
- 智慧家電（插座、燈泡）
就像一條單行道，所有車都在同一條路走，容易塞住。 反之，5GHz 的使用者比較少、頻道更多，所以比較順。
2.4G / 5G Wi-Fi 的優缺點總整理
2.4G（2.4GHz）
優點：
- 距離遠，訊號能傳得更廣
- 穿牆能力強（隔房間比較能收到）
- 舊裝置也普遍支援
- 偏鄉或大空間效果更好
缺點：
- 速度較慢（尤其多人同時使用時）
- 容易受到干擾（藍牙、微波爐、鄰居家 Wi-Fi）
- 延遲較高，打遊戲可能卡
5G（5GHz）
優點：
- 網速快（看串流影音、玩遊戲、視訊都順）
- 延遲低
- 干擾較少（比較不塞車）
缺點：
- 穿牆能力差（牆壁擋訊號）
- 距離近（離路由器太遠會很弱）
- 某些老舊裝置不支援
為什麼我的 Wi-Fi 有看到「XXX_2.4G」和「XXX_5G」？
這是因為：
➡ 同一台路由器會廣播兩組 Wi-Fi
➡ 功能不同給你自己選擇
➡ 並不是哪個比較「高級」，只是用途不一樣
有些新的路由器會自動幫你選（稱為 Smart Connect），但並不總是最準，所以很多人會看到訊號強但速度慢，就是因為被塞回 2.4G 去了。
不知道該選哪個？直接看這表！
| 使用情況 | 推薦頻段 | 原因 |
|---|---|---|
| 與路由器同一個房間內觀看影片 | 5G | 速度快 |
| 玩線上遊戲 | 5G | 低延遲 |
| 視訊開會 | 5G | 收訊穩定 |
| 過兩間房還要 Wi-Fi | 2.4G | 穿牆較強 |
| 智慧家電 | 2.4G | 裝置多半只支援 2.4G |
| 家裡很寬敞 | 2.4G + Mesh | 2.4G 傳輸比較遠 |
| 想讓網路最順 | 5G | 干擾少 |
總結
沒有誰比較好，只有看使用的地理位置與用途
- 想要 快 → 用 5G（5GHz）
- 想要 遠 → 用 2.4G（2.4GHz）
- 想要兩者兼顧 → 用 Mesh（多顆路由器幫你接力 Wi-Fi）
簡單一句話：
2.4G 是「傳得遠但比較吵的 AM 頻道」
5G 是「音質好但覆蓋較短的 FM 頻道」。
這樣的比喻能更清楚地理解：它們都是 Wi-Fi，只是使用不同的「頻道」來傳訊號，因此在速度、距離與穩定度上會不太一樣。
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